อาหารแม่ท้องต้องเลี่ยง อาหารแม่ท้องต้องเลี่ยงเพื่อสุขภาพลูกน้อย ระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่ สะอาด สุก สดใหม่ และครบ 5 หมู่ในทุกๆวัน คุณแม่ตั้งครรภ์มักมีอาการผะอืด ผะอม ท้องอืด...
อาหารบำรุงครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ คำถามเกี่ยวกับอาหารแม่ท้อง
เปิดเพลงให้ทารกในครรภ์ฟัง เปิดเพลงให้ทารกในครรภ์ฟัง จากผลการวิจัยของนักวิจัย Dr. Leon Thurman ชาวสหรัฐอเมริกา ซึ่งได้ให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ได้ฟังเพลงอย่างสม่ำเสมอ เมื่อคลอดทารกออกมา ทารกจะมีพัฒนาการ...
คำแนะนำนี้มีอยู่ที่บรรจุภัณฑ์ของนมผสมทุกยี่ห้อ แต่เป็นคำแนะนำที่พ่อแม่น้อยคนจะตระหนัก เพราะเป็นคำเตือนที่พิมพ์ด้วยตัวอักษรเล็ก ๆ ไม่ดึงดูดสายตาเท่ากับคำว่า “DHA 5 เท่า, ARA, Omega 3-6-9, ฉลาด...
องค์การอนามัยโลกให้คำแนะนำเกี่ยวกับการให้อาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เรียงตามลำดับดังนี้ 1. ให้ทารกกินนมจากอกแม่ของตนเอง 2. ให้ทารกกินนมแม่ของตนเองที่บีบหรือปั๊มออกมา (โดยใช้ขวดหรือป้อนด้วยช้อนหรือถ้วย...
นมถั่วเหลืองสำหรับทารก ถั่วเหลืองเป็นอาหารที่มีประโยชน์ แต่ควรรับประทานร่วมกับอาหารอื่น ๆ ด้วย การให้ทารกกินนมถั่วเหลืองเพียงอย่างเดียวเป็นเรื่องที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะถั่วเหลืองมีสารที่มีฤทธิ์ในก...
สุขภาพระหว่างการตั้งครรภ์ ระหว่างการตั้งครรภ์ร่างกายอาจเกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง อาการแพ้ท้องจะมีมากใน 3 เดือนแรก เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย เมื่อตื่นนอน จะมีอาการมึนศีรษะ คลื่นไส...
ครั้งแรกที่คุณแม่มาฝากครรภ์ ถ้าคุณแม่ไม่เคยตรวจปัสสาวะทดสอบการตั้งครรภ์ สิ่งแรกที่ต้องทำก็คือการตรวจยืนยันการตั้งครรภ์โดยการเก็บปัสสาวะทดสอบการตั้งครรภ์หลังจากนั้น แพทย์ผู้ดูแลจะซักถามประ...
คุณแม่บางท่านอาจจะเคยได้ยินถึงเรื่องการตรวจโครโมโซมของลูกน้อยในครรภ์ สงสัยหรือไม่ว่าทำไมคุณแม่บางท่านจึงต้องตรวจโครโมโซมของลูกน้อย จริงๆแล้ว ในคุณแม่ที่ปกติทั่วไป ไม่จำเป็นต้องตร...
โมบายล์ ของเล่นกระตุ้นพัฒนาการเด็ก โมบายล์ ของเล่นกระตุ้นพัฒนาการเด็ก ลูกน้อยในวัยแรกเกิดถึง 6 เดือน มักจะชอบมองดูของเล่นที่มีสีดำ – ขาว มากกว่าสีอื่น ๆ เพราะเป็นสีที่มีความเข้มต่างกันม...
ฝึกลูกหลับกลางคืน วิธีฝึกลูกหลับกลางคืน ตื่นกลางวันอย่างไรดี เพราะเสียงของลูกเวลาร้องไห้ตอนกลางดึกอาจจะทำให้พ่อแม่มือใหม่หลายรายต้องอดนอนไปด้วย เพราะต้องคอยตื่นมาดูแลลูกในยามดึกดื่น ยิ่งหากลูกตื่นมาก...
กะหล่ำปลีสีม่วง ทดสอบเพศทารกในครรภ์ กะหล่ำปลีสีม่วง ทดสอบเพศทารกในครรภ์ เป็นวิธีทดสอบง่ายๆ ที่คุณพ่อคุณแม่นิยมทำกัน ในกะหล่ำปลีสีม่วงมีสารแอนโทไซยานิน ( Anthocyanin ) เป็นรงควัตถุที่พบในพืชทั้งในดอ...
โรคโปลิโอ โรคโปลิโอ หรือ Poliomyelitis นับเป็นโรคที่มีความสำคัญมากโรคหนึ่ง ทั้งนี้เพราะเชื้อ ไวรัสโปลิโอ จะทำให้มีการอักเสบของไขสันหลังทำให้มีอัมพาตของกล้ามเนื้อแขนขา ซึ่งในรายที่อาการรุนแรงจะทำให้...
เส้นเลือดขอดขณะตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดขณะตั้งครรภ์ คุณแม่หลายท่าน ขณะตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดจะมองเห็นเส้นเลือดฝอยเล็กๆ โป่งพอง ที่ผิวด้านข้างของเข่าและตาตุ่ม เมื่อเส้นเลือดพองโตกว่าปกติจะมองเห็นเป็นสีเ...
ฝ้า ขณะตั้งครรภ์ ฝ้า ขณะตั้งครรภ์ เมื่อถึงวัยอันสมควร ผู้หญิงทุกคนจะต้องมีโอกาสตั้งครรภ์ และมีการเปลี่ยนแปลงมากมายกับผิวพรรณ ซึ่งบางรายจะเกิดอาการวิตกถึงการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ กลัวว่าจะไม่กลับมาเป...
โรคมือเท้าปาก โรคมือเท้าปากจะเกิดเชื้อไวรัสกลุ่ม Enterovirus genus ซึ่งเชื้อโรคในกลุ่มนี้ประกอบไปด้วย polioviruses, coxsackieviruses, echoviruses, and enteroviruses โรคมือเท้าปาก มีสาเกตุเกิ...