ไขมันเป็นสารอาหารสำคัญต่อการเจริญเติบโตของทารก และแหล่งไขมันที่ดีที่สุดคือ ไขมันจากนมแม่ คุณแม่ทราบหรือไม่ในอุตสาหกรรมนมผงมีการเติมไขมันพืชลงไปในนมผงด้วย ทำไมถึงต้องเติม? ไขมันจากพืชที่เติมในนมผงเด็...
ลูกอึแข็ง ลูกอึยาก ใช้เวลาเบ่งนาน เป็นปัญหาการขับถ่ายของลูกที่นับว่าเป็นเรื่องใหญ่และเป็นปัญหาหนักใจของหลายๆบ้าน โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ทำไมถึงเป็นเช่นนี้และจะแก้ไขอย่างไรดี วันนี้ Mamaexpert ม...
เป็นที่ทราบกันดีว่าโปรตีนในนมเป็นสารอาหารสำคัญที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย แต่คุณแม่อาจไม่ทราบมาก่อนว่าในนมแต่ละชนิดนั้นมีคุณภาพของโปรตีนที่แตกต่างกันออกไป Mamaexpert ชวนคุณแม่มาเช็คคุณภาพโปรตีน...
คนท้องจำเป็นต้องดื่มนมเสริมสุขภาพร่างกายหรือไม่ และนมแบบไหนที่แม่ท้องควรเลือกรับประทาน เพื่อสุขภาพแม่และลูกในครรภ์ที่ดี นมสำหรับแม่ตั้งครรภ์ จำเป็นหรือไม่ ในช่วงตั้งครรภ์ เป็นช่วงที่ร่างกายต้องการ...
ก่อนจะผ่าคลอดคุณแม่มือใหม่ต้องเตรียมตัวอย่างไร เพื่อให้การผ่าตัดราบรื่นและแผลหายดีได้เร็วขึ้น หาคำตอบได้ที่นี่ 5 วิธีเตรียมตัวให้พร้อมก่อนการผ่าคลอด สำหรับแม่มือใหม่ที่ผ่าคลอดครั้งแรกและยังไม่รู้ว...
หลากหลายสาเหตุปัจจัยที่ทำให้ลูกน้อยหงุดหงิด ร้องไห้ ขับถ่ายไม่สะดวก ท้องผูก ท้องอืด ไม่สบายท้อง ซึ่งอาการเหล่านี้อาจส่งผลทำให้พัฒนาการลูกสะดุดได้ วันนี้คุณพ่อคุณแม่มาทำความเข้าใจกับปัญหา ลูกถ่ายยากก...
พัฒนาการสมองลูกสร้างได้ ต่อยอดได้ แม้ว่าIQ ของลูกส่วนหนึ่งติดตัวมาแต่กำเนิด ลูกฉลาดจากรหัสพันธุกรรมของพ่อแม่ก็จริง!!!แต่ส่วนหนึ่งมาจากโภชนาการและการเลี้ยงดูค่ะ วันนี้ Mamaexpert มีคำแนะนำมาฝากเช่นเค...
เด็กวัยอนุบาล เป็นช่วงวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงมากที่สุด ทั้งทางด้านร่างกาย ด้านอารมณ์ ด้านสังคมและด้านภาษา ทุกวินาทีจึงมีค่า เพราะคือช่วงเวลาแห่งการเรียนรู้ คุณพ่อคุณแม่อย่าพลาด!!! ที่จะเสริมสร้างร่าง...
พัฒนาการเด็กอนุบาล เสริมสร้างพัฒนาการเด็ก กระตุ้นพัฒนาการเด็ก
ความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence หรือ Emotional Quotient: EQ) มีความสำคัญมากกับเด็กในยุคปัจจุบัน ยุคแห่งสังคมโซเชียลที่ไร้ขีดจำกัดทางความรู้ ความบันเทิง และการสื่อสารซึ่งยากต่อการควบค...
น้ำนมแม่มาน้อย มาช้าไม่ทันใจลูก แก้ไขได้ไม่ยากเกินความสามารถของคุณแม่มือใหม่แน่นอน ก่อนที่คุณแม่จะไปเรียนรู้วิธีเพิ่มน้ำนมและสั่งน้ำนมแม่ให้ไหลทันใจลูก เรามาดูกลไกลการสร้างและหลั่งน้ำนมแม่ ที่คุณแม่คว...
คุณพ่อคุณแม่ทุกคนย่อมอยากให้ลูกฉลาด ต่างคนก็ต่างมีวิธีที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะส่งเสริมด้านการเรียน สังคม รวมทั้งบำรุงสมองด้วยอาหาร เพื่อให้สมองได้รับการพัฒนา เพราะเด็กจะฉลาดได้ ส่วนหนึ่งมาจากสารอ...
กลิ่นเหม็น กลิ่นอับ กลิ่นไม่พึงประสงค์ เกิดขึ้นจากหลายปัจจัย ทั้งจากสิ่งที่เรานำเข้ามาไว้ภายในห้อง ไม่ว่าจะเป็นอาหารนานาชนิด กลิ่นบุหรี่ กลิ่นห้องน้ำ หรือกลิ่นอับตามตู้เสื้อผ้าต่างๆ รวมถึงกลิ่นที่เก...
การสื่อสารนับเป็นประตูสำคัญสู่การเรียนรู้ เด็กจะสามารถสื่อสารได้ดีและสื่อสารได้รู้เรื่องต้องมีความเข้าในใจภาษาก่อน ซึ่งความรู้ความเข้าใจเกิดจากสติปัญญาที่พร้อม ในวัยอนุบาลเป็นช่วงวัยที่เริ่มเข้าใจภา...
เคล็ดลับการเลี้ยงลูก วิธีคุยกับลูก วิธีกระตุ้นพัฒนาการด้านการพูด
คุณแม่ส่วนใหญ่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับปริมาณน้ำนมที่น้อยลงว่าเกิดจากอาหาร แม่หลังคลอดกินของแสลงน้ำนมจึงน้อย แท้จริงแล้วนมแม่หดหาย น้ำนมน้อย นมแม่ไม่พอ เกิดจากปัจจัยต่างๆรวมกัน แม่หลังคลอดไม่มีน้ำนมนับเป็...
ผ่าคลอดต้องเสี่ยงอะไรบ้างสำหรับแม่และลูกน้อยที่กำลังจะเกิดมา เข้าใจความจำเป็นของการผ่าคลอด และการดูแลตัวเองสำหรับแม่ผ่าคลอด อะไรที่จะช่วยให้ลูกน้อยมีภูมิคุ้มกันไม่ด้อยไปกว่าเด็กที่เกิดจากการคลอดแบบธ...