งดข้าวเช้า…ตายเร็ว!

พูดกันมาเนิ่นนาน ไม่รับประทานอาหารเช้า ไม่รับประทานข้าวเช้า จะแย่อย่างนั้น จะแย่อย่างนี้ เช่น เสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ไขมัน ในเลือด โรคเบาหวาน เป็นต้น มีรายงานหลักฐานทางวิชาการจากป...

ข้าวเช้า ปัญหาสุขภาพ หลอดเลือดอุดตัน