การเปลี่ยนแปลงของร่างกายภายหลังจากการคลอดบุตร ในคุณแม่แต่ละคนอาจแตกต่างกันไป เนื่องด้วยสรีระ หรือความแข็งแรงของร่างกาย หรือภาวะสุขภาพของคุณแม่แต่ละคน ทั้งนี้ยังขึ้นอยู่กับวิธีการคลอดลูกอีกด้วย คือคลอดทางช่องคลอด หรือ ผ่าตัดคลอดลูก และยังมีปัจจัยส่วนบุคคลอื่นๆ อีกที่ต่างกัน คุณแม่หลังคลอดควรสังเกตอาการผิดปกติที่เกิดขึ้น และไม่ควรนิ่งนอนใจ อาการต่างๆที่อันตรายและควรรีบพบสูติแพทย์ทันที มีดังต่อไปนี้ค่ะ 

1. มีเลือดออกมาทางช่องคลอดจนชุ่มผ้าอนามัย 1 ผืนภายใน 1 ชั่วโมง ควรรีบไปโรงพยาบาล และใช้น้ำแข็งวางบนหน้าท้องหรือมดลูกเพื่อให้เลือดออกมาน้อยลง
2. น้ำคาวปลามีสีแดงสดนานเกิน 4 วัน
3. น้ำคาวปลามีกลิ่นเหม็นผิดปกติ ซึ่งปกติแล้วกลิ่นจะเหมือนเลือดประจำเดือน
4. มีก้อนเลือดขนาดใหญ่ออกทางช่องคลอด ซึ่งปกติแล้วอาจจะมีเพียงลิ่มเลือดเล็กๆ ออกมาปนกับน้ำคาวปลา
5. น้ำคาวปลาไม่ไหล โดยเฉพาะใน 2 สัปดาห์แรกหลังคลอด
6. ปวดท้องน้อย หรือปวดรำคาญในระยะ 1 สัปดาห์หลังคลอด
7. มีไข้สูงเกิน 38 องศาเกิน 24 ชั่วโมงโดยเฉพาะหลังคลอดวันแรก
8. เจ็บหน้าอก ซึ่งอาจเกิดการอุดตันของลิ่มเลือดเล็กๆ ในปอด
9. การปวดบวมของขาและน่อง อาจเกิดจากมีหลอดเลือดอุดตันบริเวณนั้น
10. อาการปวด บวม ของเต้านมบางส่วน แม้ว่าอาการตึงคัดจะหายไปแล้ว ซึ่งอาจเกิดจากการอุดตันของท่อน้ำนมบางส่วนทำให้เกิดการอักเสบของเต้านม
11. มีอาการบวมแดงของแผลผ่าตัด เป็นหนอง มีน้ำเหลืองไหลซึม
12. ปัสสาวะแล้วแสบหรือรู้สึกขัด ปัสสาวะบ่อยแต่ปริมาณน้อยลง และสีเข้มจัด
13. มีอาการซึมเศร้าเกิน 2-3 วัน และมีอารมณ์โกรธร่วมด้วย
    

หลังคลอดคุณแม่ทุกคน ไม่ว่าจะคลอดด้วยวิธีใดก็ตาม ควรได้พักผ่อนเต็มที่ อย่างน้อย 4- 6 สัปดาห์ เพื่อให้ระบบต่างๆของร่างกายเข้าสู่ภาวะปกติ ในช่วงฟื้นฟูนี้ คุณแม่หลังคลอด ควรได้รับอาหารครบ 5 หมู่ เพื่อเสริมสร้างร่างกายให้มีความพร้อมในการดูแลลูกน้อย และเพิ่มปริมาณน้ำนม อย่าเพิ่งกังวลกับร่างกายที่ดูบวม อวบ อ้วน ควรให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพและการดูแลลูกน้อยก่อนค่ะ

บทความแนะนำเพิ่มเติม 

1.คุมกำเนิดหลังคลอดแบบไหนคลิกเลย

2.เมนูแม่หลังคลอด

3.เทคนิคการเพิ่มน้ำนมแม่ คลิกเลย

เรียบเรียงโดย : Mamaexpert Editorail Team