ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการดื่มนมมากเกินไป แพทย์ชี้ดื่มนมมากส่งผลเสียต่อไต

ดื่มนมมากเกินไป เนื่องจากนมเป็นแหล่งแคลเซี่ยม ที่สำคัญที่สุดของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สังคมไทยมีความเข้าใจผิดการดื่มนมมานาน โดยเฉพาะการอัดนมให้ขาว การอัดนมให้สูง ยิ่งในครอบครัวที่มีกรรมพันธุ์ไม่สูง คุณ...

นมสำหรับเด็ก ปริมาณนมที่ควรดื่ม วิธีดื่มนมที่ถูกต้อง